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Fabriquer soi-même sa crème hydratante : 100% naturelle
Une crème est un produit constitué de deux phases : la phase huileuse et la phase aqueuse. Phase huileuse :…
Le Matcha sous toutes ses formes
Projet Matcha Poudre verte provenant du Japon, le Matcha possède des bienfaits spectaculaires. Je vais vous donner toutes…
Reprendre confiance en soi
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Une bonne estime de soi
On sait tous qu’il est difficile de cultiver quotidiennement une bonne estime de soi. Cependant, cette dernière est…
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La cellulite nous concerne toutes, ou presque, et elle semble parfois décidée à s’installer durablement. Même si le…
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La pleine conscience ou mindfulness Voici la première astuce bien-être Emma Bloom, première d’une longue série. Méditer rapidement,…